士気高揚

正確な知識に代わるものはない。自分自身を知り、自分のなすべきことを知り、自分の部下について知りなさい。byランドール・ジャコブ

皆さんは、「情報の波」にうまく乗って、それを活用できていますか？それとも、洪水のように押し寄せる「情報の波」に翻弄されてしまっているでしょうか？「情報化社会」と呼ばれるようになって久しいですが、インターネット等の普及もあり、情報量の増加は今も加速しています。
初めてうなぎを食べたのは小学４年生の時でした。衝撃的なマズさでした。生ぐさくって、ねちょねちょしていて、こんなまずいものはない！　と思いました。ところが就職後、上司に連れて行ってもらった老舗のうなぎ屋さんで食べたうなぎのおいしいことといったら！　あのうなぎとは別物です。あまりの違いにびっくりして母に問いただしたところ、小学生の私が食べたのは、激安の冷凍うなぎだったことが分かりました。
食事制限のダイエットをして、逆にストレスを溜めたのか、拒食症になってしまいました。
おっと、電話が掛かってきたのでそろそろ出かけま〜す・・・。
ところで、英会話ができるとモテモテになるって本当ですか？
覚えておいて損はない話だと思いますよ。
それでは、遅くまでご覧いただきありがとうございました。
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人間は神のごとくならず、ただ最も人間らしき時、神に似る。byテニスン

イタリア通の友人が食事の際、大きなスプーンにオリーブオイルをつぎ、飲んでみろと渡してくれました。油を飲むという習慣がなかったため、恐る恐る口に流し込んだのですが、それはまさしく衝撃的な体験でした。サラサラしていて、まったく油っぽくないにもかかわらず、こくはたっぷり。ハーブのさわやかな香りが口から鼻に伝わり、飲んだ後もなめらかな余韻が驚くほど長く続きます。そのオイルは友人がイタリアから持ち帰ったもので、収穫して間もないものだったそうです。以来、オリーブオイルを買うと、まず飲んでみる習慣がつきました。
近年、ランニングがブームですね。私も３年前から走っています。最近の楽しみは、仲間とチームを組んで駅伝大会に出て、その後、昼から反省会という名の飲み会を開くことです。先日も一人５キロの駅伝大会の後、焼き肉屋で反省会。「食べ飲み放題」だったので、死ぬほど食べました。結果として、駅伝で大体300キロカロリーを消費して、反省会で2000キロカロリー程度を摂取。ダイエット効果はゼロというかマイナスです……。
子供の残り物をつい食べてしまうんです。もったいないって思っちゃうんですよね〜。
また、話がまとまってないですね。
ところで、かいわれ大根ってそのまま育てると大根になるんでしょうか？
本屋で立ち読みしていたんですけど???。
明日も早いので、今日は寝るとしますか。
おすすめ老人ホーム 
  

愛と憎しみは全く同じものである。ただ、前者は積極的であり、後者は消極的であるに過ぎない。byグロース

日本が今後、直面するのは、都市部の高齢者の爆発的な増加だ。厚生労働省が５月に初会合を開いた検討会では、急増する都市で暮らす高齢者の生活をどう支えるかが大きなテーマになっている。
40代も半ばに差し掛かると、いろいろな面で衰えを自覚するようになり、そのせいか、ひとに褒められることが、めっきり少なくなりました。せいぜい、家族のために食事を作って「おいしかった」と言われる時ぐらいでしょうか。
生活が不規則で夕食が遅くなってしまいます。
あー、出かけなきゃいけないのを忘れてました。
ところで、花畑牧場の生キャラメルの作り方ってご存知ですか？
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明日も朝早いので寝ますね。おやすみなさい！
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人は急いで結婚し、暇になってから後悔する。byウィリアム・コングリーヴ

遺伝的に将来、乳がんや卵巣がんを発症する可能性が高い体質を持つ未発症の人に対し、予防的に乳房や卵巣を切除する体制の整備が、国内の医療機関で進められている。
私自身はまだ腰痛には縁がないと思いこんでいましたが、つい先日、初めての腰痛に襲われました。尻のすぐ上あたりに異常な疲労感や鈍痛を感じて、座っているのもつらくなりました。
緩めのジーンズを買ってしまい、それに合わせるように体型が太くなってしまいました。
はあーまたやっちゃいましたね。
ところで、英会話ができるとモテモテになるって本当ですか？
しっかりと手帳に書き込みましたよ。
今日も遅くまでご覧いただきありがとうございました。
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恋愛とは美しい少女に出会い、そしてその少女が鱈のように見えるのに気がつくまでの中間にある甘美な休憩時間です。byジョン・バリモア

実は私（女）、エプロンを１枚も持っていません。料理をしないわけではないのですが、なんとなく付けるのがうっとうしいのです。反対に夫は５枚も持っています。元々形から入るタイプではあるのですが、それだけでなくエプロンの数は“料理をする夫のステキ度”に比例すると思っているフシがあります。
国民年金加入の自営業者が、20歳から60歳まで40年間未納なく納付し続け、年金受給を開始した場合、月額年金額はいくらくらいになるでしょうか？─これ、自営業者でなくても知っておくべきかもしれませんね。
人と一緒に歩くつもりが、ついついお茶をして、食べてしまいました。
あっ、他の用事を忘れてました！
ところで、なぜバレンタインデーにチョコを渡すようになったんですか？
とっくに忘れてたのに、急に思い出したじゃないですか！
明日も朝早いので寝ますね。おやすみなさい！
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「男女同権」とは、男の地位が女の地位まで上がったことなのです。by太宰治

血管の老化が進むと、詰まったり、切れたりしやすくなる。脳卒中や心筋梗塞で死ぬことも。血管の老化とはどういうことか。
インドの本格カレーなどを出す店に行くと、いつも困ります。極端に辛さに弱いのです。辛くて冷たいもの、例えば冷麺ならばまだ良いのですが、辛くて熱いもの、カレーとか麻婆豆腐とかは、誇張ではなくタオルを持って行って、汗をふきながら食べないと、食べられないのです。
サウナでダイエットしましたが、体から水分が出るだけの一時的なものとわかり悲しい気分になりました。
おっと、危うくお茶が噴き出すところでした。
ところで、口の中に入れたら体温で直ぐ溶けてしまう様な生チョコを作りたいのですが、どの様に作ったら良いのでしょうか？
しっかりと手帳に書き込みましたよ。
今日もお付き合い有難うございます。
水素水のおすすめショップ 
  

変革の手段を持たない国家は、自己保存の手段も持たない。byバーク

パソコンやデジタル音楽プレーヤーで音楽を鳴らすのが当たり前になって、いつの間にかステレオコンポは姿を消してしまいました。スピーカーで音を聴く機会も少なくなった気がします。ちょっと寂しいですかね。
食べたことを思い出したのです。
ジムのエアロビ教室の時間が合わなくて止めてしまいました。
あー、見たいテレビがあったのを忘れてました〜！
ところで、毎日食べる食事のカロリー計算ってやってますか？
しっかりと手帳に書き込みましたよ。
今日も最後までお付き合いありがとうございました。
乳がん治療 
  

もしも心がすべてなら、いとしいお金はなにになる。byフランク・シナトラ

脳死下や心停止後の臓器提供では、同ネットワークと各都道府県に所属するコーディネーターが協力し、家族への説明や提供の承諾、提供を受ける患者の選定、臓器搬送などにあたる。書面などによる本人の意思表示がある場合でも、生命の危機に直面して臓器を提供するかどうかを考える際、家族に寄り添うコーディネーターの役割は重要だ。
インドの本格カレーなどを出す店に行くと、いつも困ります。極端に辛さに弱いのです。辛くて冷たいもの、例えば冷麺ならばまだ良いのですが、辛くて熱いもの、カレーとか麻婆豆腐とかは、誇張ではなくタオルを持って行って、汗をふきながら食べないと、食べられないのです。
ダイエットに成功はしたものの、人に見せたくないので、失敗です。
あ〜、また脱線してますね。
ところで、梅干と鰹節の相性って抜群だと思いませんか？
いつだったか新聞に掲載されてましたけれどね。
それでは、遅くまでご覧いただきありがとうございました。
胃がん治療 
  

この世に運などない。全ては試練、刑罰、保証ないしは先見である。byヴォルテール

「私はどんな職業に向いてるのだろう？」「我が子にはどんな才能があるのかしら？」「自分の体質に合ったダイエット法があれば知りたい！」どれも、答えが得られたらとても便利ですね。最近、才能や肥満体質などについて診断できるという遺伝子検査が増えてきています。
会社のそばに、岩手県と群馬県の物産館があります。昼休みになると、ついふらふらと立ち寄り、特産品を買ったり名物のソフトクリームを食べたりしています。故郷の物産館でもないのに通ってしまうって、おかしいですか？
友達と一緒にダイエットを始めたけど、友達がすぐにやる気をなくしてしまい、それにつられて私もダイエットをやめてしまいました。
ああ〜お風呂に入るのを忘れてました！
話は変わりますが、街角で流れてきた音楽に癒されたことってありますか？
覚えておいて損はない話だと思いますよ。
今日も遅くまでご覧いただきありがとうございました。
泉佐野コンテナトランクルーム 
  

人は自由を得たのち、いくらかの歳月を経過しなければ自由を用いる方法がわからない。byマコーレイ

ＰＥＴ検査という名前はよく耳にするけれど、実際どんな検査なのだろうと思っている方が多いのではないでしょうか？
九州で唯一行ったことがないのが鹿児島県です。いつかは鹿児島で黒豚や焼酎を味わってみたいと思っていますが、なかなか行く機会がありません。今では各地方の名産品を東京で食べることができますが、やっぱり地元で食べるのは格別だと思います。
生活習慣に無理なく入れれないと続かないことがわかりました。
えっと、話がまとまってないですね？
話とは関係ないですが、板東さんのお嬢さんは板東さんそっくりらしいですよ。
しっかりと手帳に書き込みましたよ。
本日も読んでいただいて有難うございます。
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まともな男は、三十歳すぎたら恋なんかしないね。体のほうにガタがきはじめるから。byH・L・メンケン

乳がんで乳房を切除した女性が、膨らみを取り戻す「乳房再建」。脂肪を注入して形を美しく作る技術が普及したうえ、自費診療だった人工乳房が来月から国内で初めて保険適用されることが決まり、金銭的負担も軽減される。
ぽん酢の「ジュレ」が人気を集めているそうです。ゼリー状なので、食感も良く、かけたもの以外に味移りしない、といったところがウケているポイントとのことです。
せっかく頑張って体重を落としたのに、一週間の旅行に行った際に旅行先で毎日満腹になるまで食べてしまい、一気に体重が増えてしまいました。
おっと、危うくお茶が噴き出すところでした。
ところで、英会話ができるとモテモテになるって本当ですか？
いつだったか新聞に掲載されてましたけれどね。
今日も最後までお付き合いありがとうございました。
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忍耐――肉体的な小心と道徳的勇気の混じり合い。byハーディー

趣味はマラソンですが、大会に出るときの必需品にレジャーシートがあります。ほとんどの場合、スタート前に河川敷や競技場など屋外でランニングウエアに着替えるからです。
韓国・ソウル２泊３日の旅行に行ってきました。といっても、金曜日深夜に滞在先のホテルに到着、日曜日の午前に羽田着という、いわゆる弾丸ツアー。買い物が目的であったので、やむを得ませんが、日曜日は本当にバタバタでした。
ダイエットに成功はしたものの、人に見せたくないので、失敗です。
ああっ！テレビの録画忘れた・・・。
ところで、ワキガと多汗症って何が違うんでしょうか？
誰かに聞いたんですが、すぐ忘れるんですよね。
では、みなさんおやすみなさい。
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女性にとって満足のいくただ一つの運命は、幸福な結婚である。byモンテルラン

転勤などで、これまで幾度となく引っ越しを経験してきましたが、海と川のある地方都市で生まれ育ったせいか、水辺に近い場所に住みたがる傾向があります。広々とした海や川を眺めているだけで、何だか心が安らぐからです。
「号泣」という言葉が乱発されているなぁ、と感じます。大声をあげて泣いてこその表現のはずですが、最近は涙ぐむ程度で言われることもあります。声をあげないで激しく泣く場合は「嗚咽（おえつ）」や「むせび泣く」という言い方があります。大体、そんなに簡単に号泣するわけがないのに、それでも、ゴウキュウという言葉が使われるのは、その響きがキ
痛風や尿酸値が気になるなら、バナナの皮の裏側を足裏に貼り付けると良いらしいですね。試したことはありませんが（笑）
ちょっと眠くなってきました。
話は変わりますが、街角で流れてきた音楽に癒されたことってありますか？
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友人同士は未来を語り合わなくても未来に再会することを確信している。恋人同士は絶えず未来を語り合うが、未来は彼らの恋愛には無い。byボナール

私はあまりテレビは見ないけれど、NHKの大河ドラマはよく見るという典型的なおじさんです。だから、俳優さんの顔も専ら大河ドラマで演じる役で覚えるのです。「ああ、この人は龍馬伝に出ていた岡田以蔵役の人」「あ、この人は新撰組に出てた沖田総司」「この人は平清盛に出てた源義朝」……といった具合ですね。そんな私にとって、真木よう子さんといえば、大河ドラマ「龍馬伝」のお龍さんなのですね。別番組で真木さんが出ていると、「あ、お龍さんが出てる」という認識です。
先週末、久しぶりにアカスリに行ったところ、「お客さんのアカは脂が多いね。揚げ物とか好き？」と言われました。確かに最近は野菜いためなど脂っこい食事が多くなっていたような。アカの脂はそれが原因か本当のところは分かりませんが、少し食事の内容を見直そうかと思いました。
ジョギングを始めましたが、1週間ほどで膝が痛くなり、続きませんでした。今度は痩せてからジョギングします。
おっと、またまたやってしまった・・・。
ところで、毎日食べる食事のカロリー計算ってやってますか？
いつだったか新聞に掲載されてましたけれどね。
おっと、そろそろ時間なので今日はこの辺で失礼します。
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悪賢い人は勉強を軽蔑し、単純な人は勉強を称賛し、賢い人は勉強を利用する。byフランシス＝ベーコン

富裕層向けというイメージが強い民間の有料老人ホームだが、最近は価格を抑えた物件も急増している。元気なうちに移り住むことを想定したホームもある。
自宅で手紙を書いていたら、それを見た妻が「本当、独特の字を書くよね」とつぶやきました。暗に「字が下手」と言いたかったらしいのですが、字なんて相手が判読できればいいのだから、下手でも気にしません。とは言え、困ることも。仕事中、手帳などに急いで書き残したメモが独特過ぎて、後になって自分でも読めないことがあるのです。
ダイエットのはしごをして、結局どれも長続きしませんでした。
えっと、何の話でしたっけ？
ところで、口の中に入れたら体温で直ぐ溶けてしまう様な生チョコを作りたいのですが、どの様に作ったら良いのでしょうか？
しっかりと手帳に書き込みましたよ。
では、さようなら。
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我々は生まれると競技場に入り、死ぬとそこを去る。その競技用の車をいっそううまく操るすべを学んだとて何になろう。いまとなっては、ただどんなふうに退場したらよいかを考えればよいのだ。老人にもまだ勉強することがあるとすれば、ただひとつ、死ぬことを学ぶべきだ。byルソー

言わずと知れたバイアグラ・レビトラ・シアリスと言ったＰＤＥ５阻害薬で治療をします。正しい使い方をすれば、非常に安全で、血管の内皮細胞にもいいし、アンチエイジングにもいいのではないかと言われています。
近年、ランニングがブームですね。私も３年前から走っています。最近の楽しみは、仲間とチームを組んで駅伝大会に出て、その後、昼から反省会という名の飲み会を開くことです。先日も一人５キロの駅伝大会の後、焼き肉屋で反省会。「食べ飲み放題」だったので、死ぬほど食べました。結果として、駅伝で大体300キロカロリーを消費して、反省会で2000キロカロリー程度を摂取。ダイエット効果はゼロというかマイナスです……。
水を全く飲まないようにしたが、何も変わりませんでした。
あ〜あ、いつものように話がまとまりません。
ところで、コーヒー牛乳とカフェオレの違いって何ですかね？ どっちもコーヒーと牛乳ですよね？
いつだったか新聞に掲載されてましたけれどね。
最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。
水素水にはこんな効果が！ 
  

男がどんな理屈を並べても、女の涙一滴にはかなわない。byボルテール

最近見かけなくなったもの。地面に落書きをして遊んでいるこども。私が小さい頃は、ろう石やチョークで道路に落書きをしてよく遊んだものですが、最近は、「道路で遊ぶのは危なくてもってのほか」でしょうし、公園は「公共の場なので禁止」という感じですね。確かに「正しい」措置なのでしょうが、お日さまの下でのびのびお絵かきする派（自称「青空画伯」オッホン）にとっては、ちょっと寂しい気がします。
最近、料理を始めました。実家を出て、外食、お弁当、カップラーメンなどの日々が続き、２か月で４キロも体重が増加。後輩の「また太りましたね」の一言が心に刺さり、一念発起しました。
スポーツジムで筋トレをしましたが、筋トレをするとお腹が減るのでご飯を食べ過ぎて太りました。
あれ〜。なんか文章が変ですね・・・。
ところで、ハワイって雪は降らないんでしょうかね？
どうにも気になって、今日は寝れそうにもないです。
最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。
子宮がん、子宮頸がん、卵巣がんの病院治療実績 
  

私は私。そのままを受け止めてくれるか、さもなければ放っといて。byロザリオ・モラレス

外国の映画を見る時は字幕派でしょうか？　吹き替え派でしょうか？ 私は字幕派です。声の感じとか、間の取り方とかも含めて演技だと思うので、できるだけ字幕で見たいと思ってしまいます。
最近食べる機会が増え、こんなにおいしい肉があったのね〜と感動しているのが鹿肉です。調理には工夫が要るようですが、適度にジューシーで柔らかく、くせがなくて、ソースによって味わいが多彩に変化します。ワインとの相性もバッチリです。
DVDを見て、ハードな運動を毎日頑張っていましたけど、腰が痛くなってしばらく止めているうちに、やる気がなくなりました。
話が上手くまとまりませんね。
あ、そうそう気になることがあって、辛いものってハゲるって本当ですか？いつも友達とこんな話題で盛り上がっています。
では、そろそろお開きとさせて頂きます。
肝臓がん治療 
  

盲目的な変革には危険があるが、それよりももっと大きい危険は盲目的な保守主義である。byヘンリー・ジョージ

疲れた脳や体を休ませ、成長ホルモンを分泌させるなど大切な役割を担う「睡眠」を正しく学び、もっと健康になってもらおうと、一般社団法人「日本睡眠教育機構」（滋賀県大津市）は、インターネットで学習サイト「睡眠健康大学」（http://sleep-col.com/）を開設した。
国民年金加入の自営業者が、20歳から60歳まで40年間未納なく納付し続け、年金受給を開始した場合、月額年金額はいくらくらいになるでしょうか？─これ、自営業者でなくても知っておくべきかもしれませんね。
ストレスのせいで過食気味になりました。なんでだろ〜。
おっと、またまたやってしまった・・・。
ところで、かいわれ大根ってそのまま育てると大根になるんでしょうか？
しっかりと手帳に書き込みましたよ。
最後までお読みいただき、どうもありがとうございました。
水素水の紹介 
  

戦争というものは、最も卑しい罪科の多い連中が権力と名誉を奪い合う状態をいう。byトルストイ

勃起障害の治療では、まずＰＤＥ５阻害薬（バイアグラ・レビトラ・シアリス）を用います。ただし、それが効果的でない場合はいくつかのオプションがあります。その一つに、「陰茎陰圧式勃起補助具」というものがあります。「ＶＣＤ式カンキ」という商品名で、インターネットで購入が可能です。ご興味がある方は調べてみてください。
最近食べる機会が増え、こんなにおいしい肉があったのね〜と感動しているのが鹿肉です。調理には工夫が要るようですが、適度にジューシーで柔らかく、くせがなくて、ソースによって味わいが多彩に変化します。ワインとの相性もバッチリです。
たばこを買いにコンビニまで行って、カフェオレを買ってたばこを買うの忘れました。何をしにコンビニまで行ったのやら（笑）
はあーまたやっちゃいましたね。
話は変わりますが、街角で流れてきた音楽に癒されたことってありますか？
家に帰るとこんな話ばっかりしてます。
本日も最後までご覧いただきありがとうございました。
プラセンタの効果